I cibi delle Donne: appuntamenti da non perdere

Ragazze e ragazzi, il 26 febbraio sarò al Golositalia di Brescia per parlare di 2 grandi temi: alle ore  14: UNA VITA IN FORMA – una lezione per imparare strategie e ricette per ritrovare la forma fisica e il benessere degli organi interni alle ore 17: I CIBI DELLE DONNE – una lezione unica nel…

Dolci che non deludono mai: Plumcake al finocchio dolce

Pace sia al tuo intestino! Oggi vi propongo una ricetta facile facile ottima come prima colazione, merenda o per una coccola serale. Una ricetta semplice, genuina e sorprendente che saprà regalare benessere oltre che energia e bontà. Io adoro fare questi dolci la sera prima per creare in casa quella magia che il profumo dei…

Pane alla zucca: il pane della bellezza

Chi mai averebbe pensato che una ricetta potesse ringiovanire e renderci più belli e forti… Così è per questo pane speciale, un pane alla zucca dalle 10 proprietà, di cui la fertilità (intesa come equilibrio ormonale) è quella più importante. Perchè si, anche se non vogliamo procreare, essere fertili significa essere giovani, sani e con…

Women, together

Questo è un periodo fertile per le donne che vogliono ritrovarsi e fare rete. Dopo Elle Active e il DM Lab di Donna Moderna, eccoci per altri due grandi appuntamenti ai quali partecipo come co-organizzatrice e ambassador: HUB DOT il 16 novembre dalle 19 Link a MILANO VITALITY il 17 novembre A MILANO dalle 20 Link e…

Confort food indian style: merluzzo korma con carote e latte di cocco

Sarà la passione per la medicina ayurvedica che pratico da anni, saranno i colori e i profumi, saranno le Mille e una notte… sarà che io A-D-O-R-O le ricette indiane e mi piace rivisitarle per creare piatti che sarei capace di mangiare ogni giorno tanto sono goduriosi!

Dance saved my Life

Ci sono momenti nella vita in cui senti il bisogno di cambiamento Ci sono momenti nella vita in cui ti vuoi sentire molto più femminile di quanto già sei Ci sono momenti nella vita in cui desideri essere in armonia con te stessa come non mai Ci sono momenti in cui prendi un palo e…

Donne di Valore

La scorsa settimana ho partecipato all’evento Elle Active organizzato dalla nota rivista femminile Elle. Noto con gioia che sempre più spesso vengono organizzati convegni e kermesse sul potere delle donne di cambiare il mondo attraverso i loro progetti, visioni, azioni… Un grande gesto di condivisione e di ispirazione. In fondo, siamo un pò tutte wonderwoman!…

Beauty show

La scorsa settimana sono stata al Glamour Beauty Show a Milano. Tra rossetti Chanel e ciprie Dior, ho avuto il piacere di vedere dal vivo Lella Costa e il suo “Monologo sulla bellezza”. Una donna incredibile, frasi taglienti e vere, genuine come un pane fatto in casa appena sfornato. Una riflessione sulla condizione della donna…

La Luce delle Donne

Portare alla luce le storie e le risorse delle donne è ciò che ho sempre fatto fin da piccola. Ho scritto di donne impegnate per la pace, di guerriere e di sante, di curandere, nonne e madri, di artiste e di scienziate. Nelle figure spirituali femminili ho creduto e ho cercato. In me stessa ho trovato….